Powered by Spearhead Software Labs Joomla Facebook Like Button
infocenter banner
 plan2562 pp

Youtube Cityub Chanel

 
 

ข่าวประชาสัมพันธ์

IMAGE กิจกรรมจิตอาสา "เราทำความ ดี ด้วยหัวใจ" เนื่องในวันพ่อแห่งชาติ
วันที่ 5 ธันวาคม 2562 เวลา 10.00 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE พิธีทำบุญตักบาตรเนื่องในวันพ่อแห่งชาติ ประจำปี 2562
วันที่ 5 ธันวาคม 2562 เวลา 06.30 น.ณ มณฑลพิธีทุ่งศรีเมือง นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ... Read More...
IMAGE รับเกียรติบัตรการจัดสิ่งอำนวยความสะดวกให้กับคนพิการ
วันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 09.00 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE โครงการนวัตกรรมเเละเทคโนโลยีแปรรุปอาหารปลอดภัยครบวงจร
วันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 09.00 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE ร่วมพิธีปฏิบัติธรรมเพื่อเป็นการน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณฯ ณ วัดสุปัฏนารามวรวิหาร
วันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 09.30 น.นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE พิธีมอบเงินช่วยเหลือ ผู้ประสบภัยน้ำท่วม ปี2562 ณ ศาลากลางบ้านชุมชนกุดแสนตอ(ชุมชนเยาวเรศ4)
วันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 10.30 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE รับรางวัล”สถานที่ดีเด่นที่เอื้อต่อคนพิการ ประจำปี 2562
วันที่ 4 ธันวาคม 2562 เวลา 09.00 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE เยี่ยมเยือนให้คำแนะนำการดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงอายุและผู้ป่วยติดเตียง
วันที่ 3 ธันวาคม 2562 เวลา 13.30 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...
IMAGE พิธีลงนามบันทึกความเข้าใจ (MOU) “โครงการก่อสร้างเคเบิลใต้ดิน
วันที่ 2 ธันวาคม 2562 พิธีลงนามบันทึกความเข้าใจ (MOU) “โครงการก่อสร้างเคเบิลใต้ดิน... Read More...
IMAGE ร่วมพิธีเปิดวันเอดส์โลก ณ ลานเทียนทุ่งศรีเมือง
วันที่ 1 ธันวาคม 2562 เวลา 18.30 น. นางสาวสมปรารถนา วิกรัยเจิดเจริญ นายกเทศมนตรีนครอุบลราชธานี... Read More...

ประกาศ

IMAGE ขอเชิญส่งทีมฟุตซอลเข้าร่วมการแข่งขัน เปิดรับสมัครระหว่างวันที่ 10 - 19 ธันวาคม 2562
Download.... ใบสมัครการแข่งขันกีฬาฟุตซอล เทศบาลนครอุบลราชธานี ข้อมูลโดย... Read More...
IMAGE ประกาศบัญชีรายการที่ดินและสิ่งปลูกสร้าง ประจำปี 2562 ครั้งที่ 1 (ลำดับที่ 1-6,210)
Download แบบบัญชีรายการที่ดินและสิ่งปลูกสร้าง ลำดับที่        1 - 1,394 Download... Read More...
IMAGE ขอเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต ในวันพุธที่ 11 ธันวาคม 2562
วันที่ 27 พฤศจิกายน 2562 ขอเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต เพื่อน้อมถวายเป็นพระราชกุศลฯ... Read More...

1

วันที่ 27 พฤศจิกายน 2562 ขอเชิญชวนร่วมบริจาคโลหิต เพื่อน้อมถวายเป็นพระราชกุศลฯ และเป็นการช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์ ในวันพุธที่ 11 ธันวาคม 2562 เวลา 08.30 - 12.00 น. ณ อาคารป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ตึกดับเพลิง) เทศบาลนครอุบลราชธานี

คุณสมบัติผู้บริจาคโลหิต คือ ผู้ที่มีอายุระหว่าง 17 - 60 ปี น้ำหนัก 45 กิโลกรัมขึ้นไป สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ไม่มีประวัติเป็นโรคตับอักเสบหรือดีซ่าน ไม่อยู่ในระหว่างทานยาอักเสบในระยะ 7 วันที่ผ่านมา ไม่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ งดบริจาคหลังผ่าตัด คลอดบุตร หรือแท้งลูก 6 เดือน และสตรีไม่อยู่ระหว่างมีประจำเดือนหรือตั้งครรภ์

ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต ดังนี้
1 ก่อนบริจาคโลหิต 1–2 วัน ควรดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายสดชื่น เลือดไหลเวียนดี
2 งดดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
3 ไม่ควรเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายที่ต้องเสียเหงื่อมากก่อนบริจาคโลหิต 1 วัน
4 รับประทานอาหารก่อนบริจาคโลหิตประมาณ 4 ชั่วโมง
5 นอนหลับพักผ่อนเพียงพอประมาณ 6 ชั่วโมง

หลังการบริจาคโลหิต ควรนั่งพักประมาณ 10-15 นาที รับประทานขนมหรืออาหารว่าง รับประทานอาหารตามปกติ ไม่ควรงดอาหาร โดยเฉพาะอาหารประเภทเนื้อสัตว์ต่าง ๆ ตับ ไข่ ผักใบเขียวและผักที่มีสีเหลือง งดสูบบุหรี่หลังบริจาคโลหิตอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง งดดื่มสุราหรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ศูนย์บริการสาธาณสุขเทศบาล กองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลนครอุบลราชธานี โทร 045-246060-3 ต่อ 184,186

Cr. หัวหน้าชญานิศา คำภาบุตร
Pr.04 ขนิษฐวดี
ทีมฝ่ายบริการและเผยแพร่วิชาการ

#พบเหตุเพลิงไหม้แจ้งด่วน โทร 045-245500 หรือ 199

แบบสำรวจความพึงพอใจในการเข้าเยี่ยมชมเว็บไซต์

สถิติผู้เข้าชมเว็บไซต์

407702
วันนี้
เมื่อวาน
สัปดาห์นี้
สัปดาห์ที่แล้ว
เดือนนี้
เดือนที่แล้ว
ทุกวัน
109
1015
8028
391865
15837
40082
407702

Your IP: 3.233.239.20
2019-12-14 03:27